Нормативы фсб по физической подготовке

Нормативы и физические требования к бойцам спецназа ФСБ (1 фото)

Выполнять серию силовых упражнений на верхнюю часть тела нужно каждый раз, когда проходит тренировка, чтобы развить силу. Выполнять серию из 5-12 подходов с интервалом в 1 минуту. Чтобы подтянуться подойдет «лестница» — это то упражнение, которое считается наиболее оптимальным для самостоятельного подтягивания (серия подъемов с постепенным увеличением количества повторений).

На отдельные потоки подготовки принимаются на обучение лица женского пола. Перечень таких потоков и количество выделяемых мест для их приема на обучение устанавливаются разнарядками.

Хотя, если включить логику, думаю это чушь. Ну не может быть такой стандарт у спецназа. Да они люди волевые, сильные, но не спайдер мены бл.. Такой норматив даже новоиспеченный мастер спорта по боксу не выполнит. А как известно, в этом звании люди приблежаются к пику человеческих возможностей.

Обучение на отдельных потоках подготовки осуществляется на основе целевого набора (кандидаты обучаются в интересах конкретного органа безопасности или другого федерального органа исполнительной власти).

У действующих бойцов ГБ тренировки ежедневные,аттестация раз в полгода-квалификационная,раз в месяц-внутренняя.Там брюхо отрастить не получится,их повседневная работа-быть постоянно в боевой форме.Не каждый выдержит и останется,но те,кто остаются-реальные волки.Правда,ограничения по возрасту есть,пенсия с 40 лет.

Сообщество посвящено сериалу «Игра Престолов» и циклу книг «Песнь Льда и Пламени», на котором основан сам сериал.

Список врачей, которых необходимо пройти

Перечень медицинских специалистов, обязательно входящих в ВВК, закреплен в Инструкции. В нем присутствуют следующие врачи:

1. Окулист – оценивает качество зрения, выявляет дальтонизм.
2. Оториноларинголог – проверяет слух, состояние верхних дыхательных путей.
3. Невропатолог – оценивает состояние нервной системы, выявляет скрытые заболевания.
4. Психиатр – дает заключение о вменяемости и дееспособности, возможности лица оценивать окружающую обстановку и адекватно реагировать на происходящее.
5. Стоматолог – выявляет заболевания полости рта.
6. Хирург – производит внешний осмотр, отмечает имеющиеся нарушения в мышечном или костном скелете (например, сколиоз).
7. Дерматовенеролог – осматривает кожные покровы и половые органы на наличии инфекционных заболеваний.
8. Терапевт – обобщает заключения всех узких специалистов, указывает антропометрические данные.

Физические нормативы в ФСБ и других силовых подразделений России

Для поступления в ряды этих элитных подразделений необходимо сдать ряд нормативов.Сегодня вам будут представлены спортивные нормативы спецподразделений нашей страны для кандидатов, и вы можете сравнить их с нормативами ФБР США. А главное вы можете испытать себя и проверить свою физическую подготовленность.В начале вы уже успели просмотреть сюжет о подготовке новобранцев,которые экзаменировались на право носить краповый берет.Далее рассмотрим какие требования по физической подготовке предьявляют к гражданам, поступающим на военную службу по контракту в органы ФСБ.

для мужчин: А — в возрасте до 35 лет, Б — 35 лет и старше.

Подтягивание на перекладине (не менее)	Лыжные гонки на 5 км (не более)	Бег на 100 м (не более)	Бег на 1 км (не более)	Бег на 3 км (не более)
А-10	А-28.00	А-14.40	А-4.25	А-12.35
Б-9	Б-29.00	Б-14.60	Б-4.25	Б-12.35

для женщин: А — в возрасте до 30 лет; Б — 30 лет и старше.

Бег на 100 м (не более)	Бег на 1 км (не более)	Лыжные гонки на 5 км. (не более)
А-17.9	А-4.50	А-41.0
Б-17.9	Б-5.30	Б-45.0

Далее расмотрим нормативы которые должен выполнить поступающий в Академию ФСБ России

мужчины:

упражнение	время	отлично	хорошо	удовлетворительно
Бег на 100 м или челночный бег 10×10 м	сек	13,6 27,0	14,2 28,0	14,8 29,0
Бег на 3 км	мин. сек.	12.00	12.45	13.30
Подтягивание на перекладине	Количество раз	11	9	7

женщины:

упражнение	время	отлично	хорошо	удовлетворительно
Бег на 100 м или челночный бег 10×10 м	сек	16,0 29,6	16,6 30,6	17,4 32,0
Бег на 1 км	мин.сек.	4.30	4.45	5.10
Поднимание и опускание туловища из положения  лежа на спине, руки за голову, ноги закреплены	Количество раз в мин.	40	38	34

Вам интересно,далее переходим к требованиям ОМОН,СОБР МВД,чтобы стать бойцом отряда необходимо выполнить:

Кросс 3 км – 11,4 мин; Подтягивание – 18 раз; Жим штанги лежа (собственный вес) – 10 раз; Выпрыгивание вверх – 60 раз; Отжимание – 60 раз; Пресс лежа на полу – 60 раз «Армейская пружина» (сгибание и разгибание ног из упора лежа лицом к полу в упор присев) – 60 раз. Примечание: иногда,как-бы негласно в подразделениях проводятся спарринги по свободным правилам (либо по правилам бокса) на проверку кандидата при приёме на службу.

Внутренние войска ВВ МВД-краповые береты,зеленые береты,подразделения специального назначения ФСИН РФ

Для начало необходимо пройти испытания для допуска

Бег 3 км-12 мин.

Подтягивание-15 раз.

Тест 4Х10.Это комплекс включает семикратное повторение (отжимание от пола, упор присев, упор лежа, упражнение на брюшной пресс, выпрыгивание из положения присев).

После этого кандидат допускается непосредственно к испытанию,если вы до конца не усвоили из видео нормативы, предлагаю ознакомиться письменно.

-12 километровый марш-бросок -Прохождение специальной полосы препятствий — преодолевается с ходу после совершения марша. После прохождения ОШП (огненно-штурмовая полоса) в целях проверки состояния оружия во время прохождения марш-броска и преодоления препятствий производится один холостой выстрел из табельного оружия. -Проверка навыков скоростной стрельбы на фоне утомления. Обучаемые сразу после проверки работоспособности оружия выдвигаются на огневой рубеж для выполнения 1 Специальное учебное упражнение стрельб СУУС из автомата. Время выполнения упражнения — 20 с. -Проверка навыков по штурму высотных зданий с использованием специальных спусковых снаряжений проводится на пятиэтажном здании. Время выполнения упражнений на данном этапе — 45 секунд. Не уложившиеся в данное время к последующим испытаниям не допускаются. -Выполнение акробатических упражнений: подъем разгибом из положения лежа на спине; удар ногами по силуэту с последующим кувырком; сальто вперед с акробатического трамплина или подкидного мостика. -Выполнение 4-х комплексов рукопашного боя. -Учебные поединки (имеют особое значение) — поединок ведется в течение 12 минут без перерыва со сменой трёх партнеров, один из которых — такой же экзаменуемый, другие — военнослужащие, уже имеющие краповый берет. В случае пассивного ведения поединка испытуемыми между собой на одну минуту их «разбивают», и с каждым из них поединок ведут проверяющие, которые будут участвовать в испытаниях очередных испытуемых. Если испытуемые по-прежнему проявляют пассивность, «разбивание» повторяется.

Примечание: испытуемому разрешается оказание медицинской помощи на площадке не более 1 мин. за время боя.

Такой комплекс не каждый даже подготовленный может пройти с первого раза.

РАЗМЕРЫ ОКЛАДОВ ПО НЕТИПОВЫМ ВОИНСКИМ ДОЛЖНОСТЯМ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ, ПРОХОДЯЩИХ ВОЕННУЮ СЛУЖБУ ПО ПРИЗЫВУ В ОРГАНАХ ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБЫ БЕЗОПАСНОСТИ

Наименование воинской должности	Тарифный разряд	Размер оклада по воинской должности (рублей)
Командир взвода	6	1800
Начальник аппаратной
Начальник аптеки
Начальник медицинского пункта —
фельдшер
Начальник пожарного надзора
Начальник секретного отделения
Начальник склада
Начальник службы
Начальник смены
Помощник начальника отделения
Помощник начальника службы
Слушатель образовательного учреждения
ФСБ России (для военнослужащих из
числа граждан, не проходивших военную
службу до поступления на обучение в
образовательное учреждение ФСБ России
либо поступивших на обучение в это
образовательное учреждение из запаса)
Старший техник
Контролер 1 категории	5	1600
Контролер 2 категории
Контролер 3 категории
Начальник радиостанции
Ответственный исполнитель
Помощник дежурного коменданта
Старший специалист СПС
Старшина
Техник
Начальник контрольно-технического	4	1400
пункта
Начальник телефонной станции — механик
Курсант образовательного учреждения	3	1200
ФСБ России (для военнослужащих из
числа граждан, не проходивших военную
службу до поступления на обучение в
образовательное учреждение ФСБ России
либо поступивших на обучение в это
образовательное учреждение из запаса)
<1>
Старший водитель (автомобиль начальника Оперативной группы)	2	1100
Стрелок <1>	1	1000

<1> Типовые воинские должности, оклады по которым установлены постановлением Правительства Российской Федерации от 21 декабря 2011 г. N 1072 «О денежном довольствии военнослужащих, проходящих военную службу по призыву».

Приложение N 2 к приказу ФСБ России от 6 декабря 2012 г. N 621

Сдача нормативов для поступления в ФСБ

Подготовка по владению оружием включает в себя:

1. Принять позу к стрельбе в трех положениях на протяжении от семи до девяти секунд.
2. Собрать полностью разобранное оружие, вложившись по времени за 26 секунд.
3. Полностью заполнить магазин патронами за 35 секунд.

Выполняя все эти стандартные нормы, боец приобретает необходимые навыки, благодаря которым в процессе работы не будет допущено грубых ошибок. При несоблюдении установленных норм бойцу, проходящему стажировку, выставляется неудовлетворительная оценка. Сдача нормативов выполняется только после поступления соответствующей команды.

Физические нормативы ФСБ кандидаты сдают в зависимости от возрастных категорий, которые делятся на:

• женщины от 20 до 30 лет;
• женщины старше 30 лет;
• мужчины от 20 до 35 лет;
• мужчины старше 35 лет.

Для поступления в ряды силовых служб кандидатам необходимо сдать нормативы по следующим упражнениям:

• бег на лыжах на расстояние в пять километров;
• бег на стометровую дистанцию;
• кросс на расстояние в 1 километр;
• трехкилометровый кросс;
• подтягивание на перекладине.

Поступающие в органы ФСБ должны сдать следующие нормы по вышеуказанным упражнениям.

Таблица нормативов для женщин

Упражнение	Поднятие туловища из положения лежа(количество попыток)	Стометровая дистанция(время)	Бег на лыжах расстояние 5 километров(время)	Кросс на 1 километр(время)
Возраст	До 30	40	17,9	41,00	4,5
Старше 30	38	17,9	45,00	5,30

Таблица нормативов для мужчин

Упражнение	Поднятие туловища из положения лежа(количество попыток)	Стометровая дистанция(время)	Бег на лыжах расстояние 5 километров(время)	Кросс на 1 километр(время)	Трехкилометровый кросс(время)
Возраст	До 35	10	14,4	28,00	4,25	12,35
Старше 35	9	14,6	29,00	4,25	12,35

Как военнослужащему уволиться по болезни

• персональные данные (воинское звание, фамилия, инициалы) командира, на имя которого составляется обращение;
• название самого документа;
• персональные данные (воинское звание, фамилия, инициалы, занимаемая на момент увольнения должность, номер и дата заключенного контракта) военнослужащего, желающего завершить военную службу;
• причины, побудившие его уволиться в запас (например, существенное ухудшение состояния здоровья, не позволяющее продолжить службу);
• перечень документов, подтверждающих те обстоятельства, на которые ссылается военнослужащий (медицинские справки, заключения);
• ходатайство о направлении личного дела со всеми приложениями в военный комиссариат, находящийся избранного военнослужащим по месту жительства;
• ссылки на нормативно-правовые акты, закрепляющие право гражданина на расторжение контракта в связи с ухудшением состояния здоровья;
• данные о наличии (или отсутствии) у офицера (или прапорщика) жилого помещения, которым он владеет на праве собственности.

​Одной из причин досрочного прекращения военной службы является существенное ухудшение состояния здоровья офицера или прапорщика (мичмана). Основанием для увольнения с последующим зачислением в запас является вывод военно-врачебной комиссии о возможности дальнейшего прохождения военной службы, сделанный по итогам медицинского освидетельствования военнослужащего. К примеру, комиссия по медицинским показаниям может вынести заключение о том, что военнослужащий к службе негоден или годен, но ограниченно. Сегодня мы поговорим о том, как военнослужащему уволиться по болезни.

Нормативы по физической подготовке для военнослужащих

• Военные подразделений спецназа, морской пехоты, ВДВ, разведывательных, десантно-штурмовых видов войск.
• Личный состав воинских частей, курсанты, слушатели учебных заведений военного профиля.
• Снабженцы, технический, ремонтный, медицинский и прочий обслуживающий персонал части, члены военных оркестров, бригады подлодок и надводных кораблей.

Требования по физической подготовленности военнослужащего считаются исполненными, если он набрал сумму баллов, равных оценке «удовлетворительно» для своего возраста и категории. При этом в каждом упражнении должен достигаться минимальный пороговый уровень.

Как поступить в учебное заведение

Набор кандидатов для поступления в МПИ ФСБ РФ происходит через региональные подразделения ФСБ РФ по месту жительства, в которых абитуриентов в обязательном порядке знакомят с третьим разделом Инструкции о порядке и условиях приема граждан РФ в образовательные организации ФСБ РФ, утвержденной Приказом ФСБ РФ №277 от 20.05. 2014 г.

К обучению в ВУЗе допускаются граждане РФ мужского пола, которые соответствуют требованиям ФСБ РФ по уровню образования, состоянию здоровья, возрасту, уровню физической подготовки, прошедшие проверку службой собственной безопасности на возможность допуска к государственной тайне (не положено, например, иметь судимых близких родственников), а также психологическую проверку.

Поступать в учреждении могут не служившие парни в возрасте от 16 до 22 лет, и служившие абитуриенты в возрасте до 24 лет (на момент зачисления). Абитуриенты на программу среднего образования должны иметь уровень образования не ниже 9 классов общеобразовательной школы, для высшего образования – 11 классов, либо среднее профессиональное образование с прохождением программы 11 классов.

Для рассмотрения своей кандидатуры, абитуриент должен подать рапорт в ФСБ РФ по месту жительства. Подразделение ФСБ РФ сформировывает личное дело абитуриента и до 1 июня направляет бумаги в ВУЗ.

Какие нужно предоставить документы

При подаче документов в ФСБ РФ по месту жительства, кандидат к рапорту должен приложить такие документы, как:

1. Анкета (выдается в учреждении).
2. Собственноручно написанную автобиографию.
3. Заверенные копии свидетельства о рождении, заключении (расторжении) брака, свидетельств о рождении детей кандидата (при необходимости).
4. Заверенные копии документов об образовании.
5. Характеристики с места учебы или работы, с печатью.
6. Шесть фотографий 4,5 x 6 см.
7. Копию полиса ОМС.
8. Копии финансово-лицевого счета и выписку из домовой книги (выдается МФЦ).
9. Копии документов, дающих право на льготное поступление (дети военных или военных пенсионеров, погибших на службе и пр.)

Кандидат на поступление в МПИ ФСБ РФ, при явке на вступительные экзамены в ВУЗ, должен иметь при себе такие документы, как:

• предписание подразделения ФСБ РФ по месту жительства;
• свидетельство о рождении;
• паспорт;
• удостоверение гражданина, подлежащего призыву на военную службу (или военный билет);
• сертификат о вакцинации (должны быть все прививки по возрасту);
• полис ОМС;
• аттестат об образовании (или диплом);
• четыре фотографии 4х6.

Помимо этого, поступающий должен иметь при себе деловую одежду для экзаменов, а также спортивную форму.

Какие сдавать экзамены

Поступление на программу высшего образования производится на конкурсной основе на основании результатов ЕГЭ по русскому языку и обществознанию, а также дополнительных вступительных испытаний по истории (тестирование) и физической подготовке.

Нормативы по физической подготовке

Уровень физической подготовки абитуриентов определяется в соответствии с Приказом ФСБ РФ №253 от 14.04.2016. Проверка производится в подразделении ФСБ РФ по месту жительства абитуриента, по следующим видам упражнений:

1. Подтягивание – не менее 10 раз.
2. Бег на 100 метров – не медленнее 14,4 секунд.
3. Бег на 3 километра – не медленнее 12 минут 35 секунд.

Нормативы засчитываются по системе «зачтено-не зачтено», однако результаты рассчитываются по сложной бальной системе, с которой можно ознакомиться в вышеуказанном нормативно-правовом акте ФСБ:

• минимальный уровень баллов по каждому упражнению – 30;
• общая сумма баллов за все упражнения для абитуриентов до 20 лет – 120 баллов, для абитуриентов от 20 до 24 лет – 180 баллов.

Абитуриенты имеющие спортивные разряды, звания мастера спорта или кандидата в мастера получают дополнительные баллы. Кандидаты, не прошедшие отбор по физической подготовке, для дальнейшего поступления не допускаются.

Есть ли другие тесты и нормативы

Отбор кандидатов осуществляется ФСБ РФ в соответствии с порядком отбора кандидатов на службу в службу безопасности. Помимо проверки физической подготовки кандидатов и проверки их через службу безопасности организации, абитуриенты проходят медицинское освидетельствование и профессиональный психологический отбор (собеседование, тестирование).

Абитуриенты на военно-врачебной экспертизе проходят таких специалистов, как:

1. Хирург.
2. Терапевт.
3. Невролог.
4. Психиатр.
5. Офтальмолог.
6. Оториноларинголог.
7. Дерматовенеролог.

Помимо этого, до ВВК кандидат должен самостоятельно пройти такие процедуры и сдать такие анализы, как:

• ОАК и ОАМ;
• электрокардиографию в покое и с физической нагрузкой;
• анализы крови на ВИЧ и сифилис.

Пошаговая инструкция по трудоустройству

Если есть твердая уверенность в своих силах и желание стать сотрудником элитной службы безопасности, то придется выполнить рад следующих действий.

Первый этап — запись на собеседование. Для начала требуется узнать номер телефона ближайшего отделения ФСБ. Сделать это можно на сайте данного ведомства. Во время звонка обязательно нужно иметь под рукой и листок бумаги, поскольку придется записать дату и время визита. Позвонив по указанному на сайте номеру, необходимо рассказать о желании работать в ФСБ.

Второй — посещение ФСБ. Далее необходимо прибыть в нужное управление ФСБ, и сообщить дежурному имя и фамилию сотрудника отдела кадров, с которым ранее осуществлялась беседа, а также узнать его контактный номер для внутренней связи. Дежурный запишет паспортные данные, и проведет в комнату ожидания. Там расположен стационарный телефон. Необходимо позвонить по номеру, который дал дежурный и сообщить о своем прибытии. В ответ скажут примерное время ожидания.

Узнай: Какое воинское звание у Сергея Кужугетовича Шойгу

Третий — доступные варианты. Для граждан, возраст которых менее 25 лет включительно, независимо от прохождения военной службы по призыву, вероятнее всего будет предложено пройти обучение в одном из профильных ВУЗов ФСБ. Скорее всего подразумеваться будет Московская академия ФСБ или один из пограничных институтов данного ведомства. В обучении есть целый ряд преимуществ:

• стипендия студентов составляет порядка 15 000 рублей;
• никакой коррупции;
• бесплатное обучение на весь период;
• по итогам обучения будет присвоено воинское звание лейтенанта.

Однако, для этого необходимо соответствовать ряду требований, но все по порядку.

Четвертый этап — проверка на годность. Кандидату будет предложено пройти ряд психофизиологических тестов в профильном медицинском центре. Адрес и время скажет специалист отдела кадров. Перед визитом следует разузнать о местонахождении данного центра, потому как он визуально ничем не будет отличаться от жилого дома или коммерческого здания. Никаких знаков отличий;

Пятый — тонкости обследования. Психофизиологическая диагностика осуществляется в два этапа.

1. Первым делом всем кандидатам следует пройти психологические тесты на специальном компьютере. За ними следует непосредственная беседа с психологами ведомства.
2. Второй этап предполагает медицинское освидетельствование физического состояния кандидата.

Диагностика физического состояния очень схожа с медицинской комиссией в военкомате. Единственное отличие заключается в том, что врачи возьмут на дополнительное исследование ногти и волосы. Это необходимо, чтобы определить употребляло ли человек наркотические вещества в течение последних 2 лет. Если это выяснится, то кандидат будет исключен из общего конкурса.

После успешного прохождения психо — физиологических тестов, кандидату предстоит пройти процедуру полиграфа, это своего рода детектор лжи.

Узнай: Какие самолеты и вертолеты стоят на вооружении у ВКС РФ

Шестой — сдача нормативов. Если желания поступать в профильный ВУЗ нет, то выше перечисленные процедуры пройти все равно придется. О результатах в данном случае скорее всего сообщаться не будет. Сотрудник отдела кадров скажет, что перезвонит, однако этого может и не произойти.

Если все прошло успешно, и кандидат дождался обратный звонок, то необходимо немедля заняться физической подготовкой, поскольку следующим шагом на пути к престижной профессии будет сдача нормативов. С ними можно также ознакомиться самостоятельно на официальном сайте данного ведомства.

Нормативы физо для военнослужащих фсб 2020 таблица по возрасту

Время работы кандидата рассчитывается секундомером.

Выполнение необходимо начать по команде «к выполнению приступить». По возрасту категории контрактников делятся на:

1. Женщин до 30 и после.
2. Мужичин до 35 и после;

Нормативы составляют три уровня: проверка силы, выносливости, скорости.

Для поступления в элитные войска необходима сдача нормативов. Обязательное выполнение следующих упражнений:

• Подтягивание;
• Бег на три километра.
• Кросс на сто метров;
• Лыжный бег на пять километров;
• Кросс на километр;

Мужчины до 35 лет должны подтягиваться не меньше 10 раз, а более 35 лет – 9 раз. Показатель на лыжных гонках для мужчин до 35 – 28 мин.; после – 29 мин.

Бег на сто метров до 35 – 14,4 мин.; после 14,6 мин.

Кросс на километр до 35 мин. и после – 4,25 мин. Бег на три километра для любых возрастов – 12,35 мин.

Женщины выполняют лыжный бег на 5 километров, кросс на сто метров и километр. Для представительниц женского пола до 30 лет и после кросс на сто метров 17,9 мин.

Бег на километр до 30 – 4,5 мин., после 5,3 мин.

Лыжи до 30 – 41 мин., после 45 мин. Нормативы по возрасту немного отличают, однако не сильно и при регулярных тренировках выполнить их под силу каждому.

1. Демонстрация ударов руками и ногами – 2 мин (на боксерской груше);
2. Прыжки со сменой ног – 90 раз;
3. Свободные правила спарринга – 3 боя за 3 мин.
4. КСУ (комплексное упражнение) – Сразу восемь раз (десять отжиманий от пола, десять раз пресса, десять берпи, десять прыжков с приседанием вверх). Восемь кругов выполняются без перерыва.

Нормативы щадящие и не требуют особых сверх усилий. При трехразовых тренировках в неделю выполнить все упражнения не проблема. Мужчины выполняют челночный бег на время максимум за 13,6 секунд, бег -12 сек., подтягивание 11 раз.

Для того чтобы стать бойцом потребуется сделать жим штанги лежа – на снаряде устанавливается собственный вес. Выполняется упор лежа – 60 повторений; скручивания 60 раз.

Сроки прохождения

Сроки прохождения военно-врачебной комиссии описаны в п. 8 «Положения о военно-врачебной экспертизе». Согласно ему, комиссию необходимо пройти в момент поступления на службу. Далее, каждый раз при продлении контракта. Повторное или внеочередное медицинское заключение отменяет предыдущее, за исключением пунктов, связанных с увечьями и тяжелыми заболеваниями.

Возможность досрочного медицинского освидетельствования закреплена в п. 9 Положения. Среди причин для проведения ВВК вне установленного срока может быть:

• обращение самого военнослужащего;
• решение одного из специалистов ВВК, основанное на существенном изменении состоянии здоровья военнослужащего.

Обязательно прохождение ВВК при достижении сотрудником ФСБ предельного возраста – 45 лет. На основании заключения комиссии выносится вердикт о возможности продолжения несения службы в данной структуре. При увольнении в запас, также, проводится ВВК. Однако, это единственная ситуация, при которой военнослужащий вправе отказаться от ее прохождения.

Военно-врачебная комиссия – это обязательная медицинская экспертиза, которую регулярно проходят не только сотрудники ФСБ, но и другие категории военнослужащих. По итогам проведения экспертизы, выносится вердикт о возможности поступления на службу или продления контракта для ныне действующих сотрудников.

Не нашли ответ на свой вопрос? Позвоните юристу! Москва: +7 (499) 110-89-42Санкт-Петербург: +7 (812) 385-56-34Россия: +7 (499) 755-96-84

Условия поступления

Проверка кандидата проходит в несколько этапов: начинается с первичного отбора. Само собой, будущий спецназовец должен быть абсолютно здоров, физически развит, законопослушен.

ВАЖНО! В спецназ ФСБ не берут кандидатов с ростом ниже 175 см. Попасть на военную службу с отклонениями в здоровье и вовсе невозможно. Затем проводится беседа с психологом, который определяет темперамент и сильные личностные стороны каждого кандидата

Заключение заносится в личное дело и подается на спецпроверку

Затем проводится беседа с психологом, который определяет темперамент и сильные личностные стороны каждого кандидата. Заключение заносится в личное дело и подается на спецпроверку.

После первичного отбора кандидат должен успешно и с первой попытки сдать все нормативы по физической подготовке, пройти углубленное медицинское обследование. Когда все испытания будут успешно пройдены, начнется самый пугающий этап: специальная проверка.

Как проходит первичный отбор?

Первичный отбор включает в себя рассмотрение личного дела кандидата. Должна быть подана документация за всю жизнь: где родился, учился, служил, какое образование получил, женился ли, имеет ли детей и так далее. Проводится собеседование, на котором нужно будет рассказать о своих мотивах службы в спецназе.

ВАЖНО! Предпочтение отдается кандидатам с высшим образованием, особенно с военным. В Новосибирском высшем общевойсковом командном училище даже есть факультет спецназа

Физические нормативы

Нормативы для подразделений «Альфа» и «Вымпел» отличаются. Для «Альфы» нормативы немного строже. Вот ряд задач, которые должен выполнить кандидат в спецназ ФСБ:

1. Примерно за 35 минут пробежать 10 километров на специально отведенном стадионе.
2. 100 метров за 12,7 сек, сразу после 10 километровки и пятиминутного отдыха.

После этого и каждого упражнения далее допускается трехминутный отдых. Следующая комбинация упражнений:

• 25 подтягиваний туловища;
• 90 разгибаний туловища за 2 минуты;
• 90 отжиманий.

После всего этого и законного отдыха в 3 минуты, нужно выполнить так называемый «Комплекс Купера» и не один раз, а семь.

• отжимания — 15 раз;
• упражнения на пресс — 15 раз;
• 15 переходов из «упора лежа» в «упор присев»;
• прыжки из положения «присед» — 15 раз.

ВАЖНО! Между циклами «Комплекса Купера» нет отдыха и на 1 цикл отводится всего 40 секунд. Заключительные упражнения:. Заключительные упражнения:

Заключительные упражнения:

1. Прыгнуть со сменой ног 100 раз.
2. Поднять штангу по собственному весу (не больше 100 кг) из упора лёжа 10 раз.

Но это еще не все нормативы. Сразу же после завершения упражнений кандидату выдают перчатки и ставят его в спарринг с инструктором. Цель боя не победа, а проверка способностей кандидата, в том числе психологической устойчивости и адаптации в состоянии усталости. Самое главное — не стоять просто так, а проявлять активность.

Какая существует специальная проверка?

Спецпроверка состоит из:

1. Полной проверки всех родственников, друзей и близких. Если кто-то из родни кандидата имеет судимость или замечен в любой незаконной деятельности, экстремизме и т.д., то путь в ФСБ закрыт. Также, поднимается вся история жизни кандидата, вплоть до школьных годов.
2. Проверки на полиграфе (детекторе лжи). Это позволяет выявить «темные пятна» биографии, определить склонности и скрытые мотивы.

ВАЖНО! Оценка кандидата составляется в баллах, что дает зримую картину того, насколько успешно он прошел испытания. Например, общее количество возможных баллов по физической подготовке — 900. Минимальное количество баллов, с которого начинают рассматривать кандидата для зачисления в ЦСН — 700

Средний проходной балл — 800. Баллы заносятся в итоговую справку

Минимальное количество баллов, с которого начинают рассматривать кандидата для зачисления в ЦСН — 700. Средний проходной балл — 800. Баллы заносятся в итоговую справку.

Должны ли родственники давать разрешение?

С родственниками проводят собеседование, после которого они должны дать письменное согласие на зачисление в спецназ. Как правило, разговор проводится с родителями (опекунами) и женой (если она есть). Беседа нужна для того, чтобы лучше узнать характер бойца. Согласие нужно для того, чтобы родственники осознавали риск профессии.

Физические нормативы ФСБ силовиков России

-Подтягивания на перекладине – 25 раз; -Отжимание от пола – 90 раз; -Пресс лежа на спине, сгибание-разгибание туловища – 100 раз; -Бег 100 метров – 12.7 секунд; -Челночный бег 10 по 10 – 25 секунд; -Кросс 3 км – 11 минут; -Жим штанги лежа (собственного веса, но не более 100 кг) – 10 раз; -Демонстрация техники ударов руками, ногами – 2 мин (на боксерском мешке); -Спарринг по свободным правилам – 3 боя по 3 мин (с тремя разными партнерами); -Выпрыгивание вверх со сменой ног — 90 раз; -КСУ — последовательно 8 раз (10 отжиманий от пола, 10 раз пресс, 10 раз упор присев — упор лежа, 10 выпрыгиваний вверх из упора присев). Повторяют 8 раз без перерыва.

-Бег на 3 км – 12,3 мин; -Лыжная гонка на 5 км – 28 мин; -Кросс на 5 км – 24 мин; -Подтягивание на перекладине – 13; -Комплексное силовое упражнение – 48; -Бег на 100 м – 14,1 сек; -Прыжки ноги врозь (прыжок через козла) – оценивается баллом; -Марш на лыжах на 10 км в составе подразделения – 1 ч 15 мин; -Марш-бросок в составе подразделения на 10 км – 56 мин; -Преодоление полосы препятствий – 2 мин 25 сек; -Специальное контрольное упражнение (СКУ) на полосах препятствий – 3 мин 25 сек; -Преодоление полосы препятствий в составе подразделения – 3 мин 50 сек; -Плавание в обмундировании с оружием (макетом автомата) – 100 м; -Специальный комплекс рукопашного боя (РБ-2) – оценивается баллом; -Специальный комплекс рукопашно боя (РБ-3) – оценивается баллом.

Приказ ФСБ России от N 241 — Об утверждении Инструкции об организации военно-врачебной экспертизы в органах федеральной службы безопасности — (Зарегистрировано в Минюсте России N 42106)

89. Заключение ВВК о негодности к проживанию члена семьи военнослужащего в районах Крайнего Севера, в местностях, приравненных к районам Крайнего Севера, высокогорных районах, других местностях с неблагоприятными климатическими условиями, на территориях, подвергшихся радиоактивному загрязнению вследствие катастрофы на Чернобыльской АЭС, также может быть принято в случае, если транспортировка членов семьи военнослужащего, проживающих отдельно, может повлечь за собой резкое ухудшение состояния здоровья или смертельный исход.

Освидетельствование военнослужащих, граждан, проходящих военные сборы, находившихся на лечении по поводу увечья в медицинских организациях государственной и муниципальной систем здравоохранения, проводится ВВК по направлению руководителя, начальника органа безопасности или личному заявлению гражданина.

Основные требования к кандидатам

В первую очередь на претендентов попасть на службу в ССО будут смотреть со стороны физической подготовки.

Если у вас есть разряды в спорте, либо какие-то другие достижения, информацию о них нужно предоставить комиссии.

Нельзя сказать, что они могут разительно повлиять на исход отбора, но возможно принесут небольшой «плюсик» в вашу биографию.

Для того, чтобы поступить на службу, кандидатам необходимо сдать следующие нормативы по бегу: на длинные расстояния – 3 километра, за 10 минут и 30 секунд (быстрее можно). Сразу после, без значительной передышки, пятиминутного отдыха от кросса на 3 километра – стометровка за 12 секунд. Далее подтягивание на перекладине, сразу после стометровки, не менее восемнадцати раз. Нагрузка без передышки дана намеренно, чтобы определить состояние пульса, давления и других важных жизненных показателей.

Существуют также серьезные ограничения в физических показателях: рост кандидата должен быть не менее 175 сантиметров, возраст не должен превышать 28 лет. Исключение по обоим параметрам может быть сделано только для претендентов с большим боевым опытом.

Образование

В ССО, как правило, берут прапорщиков и офицеров. Курсанты военных учебных заведений зачисляются в качестве кандидатов на должности офицеров. Уже внутри подразделения они проходят соответствующую подготовку, как физическую, так боевую и теоретическую. Набираются навыков по обращению с новейшим оружием и оборудованием, с которым работают солдаты Сил Специальных операций.

Для того, чтобы рассчитывать на зачисление в ряды ССО, прапорщик должен иметь образование не ниже среднего, а вот офицеру необходимо высшее. Только при этом условии, ниженазванный сможет, по прошествии специального обучения и подготовки смогут полноправно вступить в ряды ССО.

Психотесты

Претенденты проходят полное обследование: составляется психологический портрет, обязательно прохождение полиграфа. По результатам психологических тестов принимается решение о приеме, либо отказе для кандидата.

Также проверяются абсолютно все родственники, на наличие психических заболеваний, судимостей, репутации. Проверка доскональная, очень жесткая, поэтому, на поощрение тех или иных «отклонений от нормы» полагаться не стоит.

Будьте готовы, что проверят полное досье на всю вашу семью, по всем жизненным аспектам. Будьте готовы к провокационным вопросам, ставящим в тупик. Именно с помощью них можно определить, как потенциальный сотрудник поведет себя в той или иной ситуации, требующей быстрого и верного решения.

Также с помощью теста определяется тип личности, как следствие, можно сделать определенные выводы о том, как человек может повести себя в той или иной обстановке, находясь на операции.

Категория годности

Силы специальных операций — высокоподвижная, специально обученная, технически оснащённая, хорошо экипированная армейская группировка сил Министерства обороны Российской Федерации, предназначенная для выполнения специальных задач с целью защиты интересов России (при необходимости, с применением военной силы) как внутри страны, так и за рубежом, как в мирное, так и в военное время, находящаяся в постоянной и высокой готовности к немедленному применению.

Поэтому, только солдаты с присвоенной категорией годности А1 и А могут претендовать на пополнение этих рядов.

Получить отказ можно даже из-за незначительных отклонений в физических показателях, здоровье, психическом состоянии, поскольку только лучшим из лучших государство может доверить такие важные и ответственные операции, коими занимается подразделение Сил Специальных операций.

Не нашли ответ на свой вопрос? Позвоните юристу! Москва: +7 (499) 110-89-42Санкт-Петербург: +7 (812) 385-56-34Россия: +7 (499) 755-96-84